Trading-Psychologie 7 Min

Routine, Disziplin und Regeltreue

Disziplin ist kein Charakterzug, sondern ein System.

Disziplin bedeutet nicht, sich zusammenzureißen. Es bedeutet, Entscheidungen so weit wie möglich aus dem emotionalen Moment herauszuziehen und vorher zu treffen.

Eine einfache Routine

  1. 1Vor dem Handel: Höhere Timeframes anschauen, Zonen einzeichnen, Nachrichtentermine prüfen, Tagesplan in einem Satz notieren.
  2. 2Während des Handels: Nur Setups aus dem Plan. Jeder Trade wird vor der Ausführung kurz notiert.
  3. 3Nach dem Handel: Journal ausfüllen, Screenshot speichern, eine Sache notieren, die gut war, und eine, die besser geht.
  4. 4Wöchentlich: Statistik ansehen. Nicht die Gewinne – die Regeltreue.
Regeltreue
Der Anteil deiner Trades, bei denen du deine eigenen Regeln eingehalten hast. Das ist die einzige Kennzahl, die du zu 100 % kontrollierst – im Gegensatz zum Ergebnis.
Merksatz
Bewerte einen Trade nach der Ausführung, nicht nach dem Ergebnis. Ein regelkonformer Verlust ist ein guter Trade. Ein regelwidriger Gewinn ist ein schlechter Trade, der dich teuer zu stehen kommt – weil er das falsche Verhalten belohnt.
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Begriffe aus dieser Lektion

Regeltreue
Anteil der Trades, die nach den eigenen Regeln ausgeführt wurden.
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